건강정보/아로마 정보3

• 

  '불면증'에는 라벤더 오일로 해결 하자.(라벤더 아로마의 효과와 효능 및 사용방법) 불면증으로 고생 중이신가요? 숙면 잘하는 방법, 잠 잘 오게 하는 방법 등을 찾고 계신다면, 아래 포스팅 정보를 통해 해답을 찾을 수 있습니다. 불면증에는 라벤더 아로마 오일이 탁월한데요, 불면증 해소에 탁월한 라벤더 아로마 오일의 효과와 효능 및 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 불면증에 탁월한 라벤더 아로마 오일 부족한 잠은 피로감, 집중력저하, 기억력 저하, 위장장애, 두통, 근육통 등 다양한 증상을 부릅니다. 경제협력개발기구 OECD에 따르면, 한국인의 1일 평균 수면 시간은 7시간 49분으로 회원국중 최하위를 나타내고 있습니다. '불면증'으로 인해 다크서클 등 피부 트러블과 노화를 촉진시키며 심각할 경우 다양한 질병등이 나타날 수 있다는 연구보고가 있습니다. '잠이 보약'이라는 말이 괜히 나온 게.. 건강정보/아로마 정보 2023. 3. 20.

• 

  (아로마 정보) '유칼립투스', 아로마테라피 효능 및 효과 그리고 사용방법 오늘의 아로마 정보는 '유칼립투스'입니다. 요즘은 아토피의 시대가 가고, 알레르기성 비염의 시대가 온다는 말들이 있을정도로 어른은 물론 아이들 모두 고생하는 분들이 많습니다. 아래 정보를 통해 비염에 탁월한 유칼립투스 아로마 테라피에 대해 효능, 효과 및 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 유칼립투스, 비염에 탁월한 아로마테라피 요즘은 물론, 한때는 아토피가 유행하던 시절이 있었는데 요즘에는 비염으로 고생하는 사람들이 많은데요, 비염에 탁월한 아로마가 있어서 알려드리고자 포스팅을 작성해 보았습니다. 특히 비염은 기온차이도 급격하고, 일교차도 심한 요즘에는 알레르기성 비염을 가지신 분들에게는 가혹한 환경인데요, 제가 아로마의 세계에 입문하게 된 건 비염으로 고생을 10년 넘게 고생하다 현재 집사람 때문에 아로.. 건강정보/아로마 정보 2023. 3. 19.

• 

  겨울에 특히 좋은 '아로마 테라피' 정의와 에센셜 오일 정의. 겨울이 되면 기온이 떨어져 항상 움츠려 있게 됩니다.늘 어깨나 등 그리고 척추는 긴장하게 되고 기온이 떨어져 아주 추운 날에는 혈액순환도 잘 안됩니다. 수족 냉증 같은 경우 추운 날 특히 심한데 이는 혈액순환이 잘 안돼 나타나는 증상입니다. 눈이오거나 길이 미끄러우면 더욱 몸은 긴장하게 되는데 이럴 때 아로마 테라피로 집에서 누구나 간단하게 즐길수 있습니다. 오늘은 '아로마 테라피'에 대한 정의와 '에센셜 오일'의 정의에 대해 알아보겠습니다. 집사람이 아로마 테라피 자격증을 가지고 있어서 많은 조언을 받아 글을 작성했습니다. 본문을 퍼가실땐 출처를 꼭 남겨주세요^^ 아로마 테라피 정의. 아로마 aroma의 향기와 테라피 therapy 치료, 요법을 합성한 용어로 향기치료, 향기요법을 가리키는 말입니다. .. 건강정보/아로마 정보 2023. 1. 13.